Beslenme

Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenme önerileri

Ramazan ayında düzenli beslenmenin önemli olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Sümeyye Akbulut, dengeli ve sağlıklı beslenme konusunda önerilerde bulundu.

06 Nisan 2022 15:21

Yeşilyurt'ta sokak hayvanları unutulmadı

Yeşilyurt Belediyesi, Malatya'yı etkisi altına alan kar yağışı ve soğuk hava ile birlikte yiyecek bulmakta zorlanan sokak hayvanları için ilçenin 10 farklı noktasına beslenme noktası oluşturdu.

20 Ocak 2022 11:57

Elazığ'da jandarma, yaban hayatı için doğaya yem bıraktı

Elazığ'da jandarma ekipleri, olumsuz hava koşulları nedeniyle beslenmekte güçlük çeken yaban hayvanları için doğaya yem bıraktı. Nesli tükenme tehlikesi altında olan yaban keçilerinin ise doğaya bırakılan yemden faydalandığı anlar cep telefonu kamerasına yansıdı.

05 Ocak 2022 12:17

Harçlığından biriktirdiği paralarla sokak hayvanlarını besliyor

Malatya'da 21 yaşındaki Meryem Uzun, cep harçlıklarından biriktirdiği paralarla sokak hayvanlarının beslenmesini sağlıyor. Genç kızın bu davranışı herkes tarafından takdir görüyor.

26 Aralık 2021 10:40

Ağır spor yapmak hemoroide neden olabilir

Pandemide uzun süre hareketsiz kalma ve düzensiz beslenme gibi nedenlerle hemoroidal hastalıklar ile her zaman olduğundan daha fazla karşılaşıldığını belirten Prof. Dr. İlker Sücüllü, 'Bunların arasında da en sık görülen 'Hemoroidal Hastalığın' en sık oluşma nedeni ise kronik kabızlık, ishal, tuvalette uzun süre vakit geçirmek ve ağır sporlardır' dedi.

04 Eylül 2021 12:32

Üniversite Mahallesi muhtarından anlamlı hareket

Malatya'da son dönemlerde sokak köpeklerinin bazı vatandaşlara saldırması sonrası konuşan Üniversite Mahallesi Muhtarı Esra Polat, toplumsal bir sorun olan sokak hayvanları için güvenli yaşam ve beslenme alanlarının oluşturularak hayvanların beslenmeleri ve sağlık kontrollerinin burada düzenli yapılması ile bu tür olaylara da engel olunabileceğini söyledi.

16 Şubat 2021 16:18

Yeşilyurt'ta sokak hayvanları için Kedi ve Köpek Evler Projesi

Malatya'nın Yeşilyurt ilçesinde korona virüs salgını sürecinde beslenme ve barınma sorunu yaşayan sokak hayvanları için Kedi ve Köpek Evleri projesi hayata geçirildi.

02 Ocak 2021 17:04

Maaşının üçte birini sokak hayvanları için harcıyor

Malatya'nın Darende ilçesi Balaban Mahalle Muhtarı Cemal Çelebi, örnek bir davranış sergileyerek, her ay muhtarlık maaşının üçte birini mahallesinde sahipsiz hayvanların tedavi ve beslenme gibi ihtiyaçları için harcıyor

06 Eylül 2020 12:49

Kırmızı eti haftada 500 gramdan fazla tüketmeyin

Onkoloji uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, kalan yüzde 70 nedenin ise insanın kendisi tarafından düzeltilebilecek; kötü beslenme ve obezite, hareketsiz yaşam ve sigara gibi zararlı alışkanlıklara bağlı olduğunu söyledi.

24 Nisan 2020 20:30

Korona virüs kadınların maharetini ortaya çıkardı

Korona virüs (Covid-19) kadınların maharetini ortaya çıkardı. Yeni tip korona virüs salgını nedeniyle sokağa çıkma kısıtlanınca, kadınlar da evde ekmek yaparak doğal beslenmeye başladı.

24 Nisan 2020 13:07

Virüslerden korunmak için yediklerinize dikkat edin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Kartal, virüslerden korunmak için yediklerimize dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, "Bu süreçte diyet yaparsak bağışıklığımız düşer mi diye endişelere kapılmayın. Diyet aslında bizi kronik rahatsızlıklara karşı korur asıl fazla olan kilolarımız kronik rahatsızlıklara zemin hazırlar bağışıklığımızı düşürür" dedi.

25 Mart 2020 17:09

Yazıhan'da okullara beyaz bayrak verildi

Malatya'nın Yazıhan İlçesinde, belirlenen okullara beyaz bayrak ve beslenme dostu belgeleri törenle verildi.

24 Ekim 2019 11:43

Darende'de okullara sertifika verildi

Malatya'nın Darende ilçesinde Beyaz Bayrak ve Beslenme Dostu Okul projeleri kapsamında şartları yerine getiren okullara sertifikalarının verildiği bildirildi.

14 Ekim 2019 14:52

Pütürge'de Beyaz Bayrak ve Beslenme Dostu sertifikası verildi

Malatya'nın Pütürge ilçesinde, 'Beyaz Bayrak ve Beslenme Dostu Okul' Projesi kapsamında sertifika almaya hak kazanan okullara düzenlenen bir törenle belgeleri verildi.

14 Ekim 2019 11:53

Beslenme dostu okullara başarı belgesi verildi

Malatya'da, merkez ilkokul, ortaokul ve lise müdürleri ile toplantı düzenlenerek, beslenme dostu okullara başarı belgeleri verildi.

25 Eylül 2019 12:33

Elazığ'da ' Beyaz Bayrak ve Beslenme Dostu Okul' sertifika töreni

Elazığ'da yürütülen 'Beyaz Bayrak' ve ' Beslenme Dostu Okul' programları kapsamında sertifika töreni düzenlendi.

19 Eylül 2019 16:08

Diyetisyen Yumakgil'Abur cubur tüketmektense protein ağırlıklı beslenmeliyiz'

Düzensiz beslenmenin bebek, çocuk ve yetişkinlerde obeziteye yol açtığını belirten Diyetisyen Neslihan Yumakgil, 'Yetişkinlik döneminde genelde obezite ile karşı karşıya kalıyoruz. Obez olmamak için abur cubur tüketmektense protein ağırlıklı beslenmeliyiz' uyarısında bulundu.

09 Eylül 2019 11:44

Doğduktan 24 saat sonra yapılan 'yemek borusu' ile hayata tutundu

Elazığ'da doğuştan yemek borusu olmadığı tespit edilen kız bebek, doktorların doğumdan 24 saat sonra gerçekleştirdiği başarılı operasyonla yemek borusu yapılarak hayata tutundu. İlk önce burnundan beslenen bebek, bugün itibariyle ağızdan beslenmeye başlandı.

04 Eylül 2019 13:04

Ramazan sonrası sağlıklı beslenmeye geçiş süreci

Ramazan boyunca oruç tutan kişilerin iftarda fazla yemesinden dolayı alınan kilolara dikkat çeken ve Ramazan sonrası rutin beslenme alışkanlıklarına sağlıklı bir geçiş sürecinin gerekliliği hakkında bilgilendirmelerde bulunan Dr. Muhsin Öztürk, 'Özellikle ilk günlerde porsiyonlarımızı yarıya indirip bol su tüketmeliyiz' dedi.

03 Haziran 2019 10:11

Bayramda asitli içeceklerden uzak durun

Diş hekimi Serhat Çelik, bayramdaki beslenme alışkanlıklarının ağız ve diş sağlığını tehdit edebileceğini belirterek uyarılarda bulundu.

29 Mayıs 2019 11:44

Ramazanda reflüyü azaltmak için 10 kural

Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Bölümü Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak, Ramazanda reflü şikayetlerinin artmaması için sahur ve iftarda yeterli miktarda beslenmek, ölçüyü kaçırmamak gerekir dedi.

27 Mayıs 2019 14:47

Oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenler

Ramazan ayında oruç tutarken mutlaka sahura kalkılması gerektiğini belirten Dr. Fevzi Özgönül, Ramazan ayında sağlıklı ve doğru beslenme konusunda uyarılarda bulundu.

02 Mayıs 2019 12:58

Bahar yorgunluğuna karşı doğal reçete

Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Gök, baharın gelişiyle birlikte ortaya çıkan yorgunluk, mutsuzluk ve dikkatsizlik gibi olumsuzlukların, doğru beslenme ve bedensel aktivitelerle aşılabileceğini söyledi. Gök, kahvaltıda yumurta, muz ve yulaf ezmesine yer açarak güne enerjik başlanabileceğini, yoğurda kakao ekleyerek stresin azaltabileceğini, günde bir avuç kabak çekirdeği ile de bağışıklık sisteminin güçlendirilebileceğini belirtti.

09 Nisan 2019 11:58

Kanserin en sık nedeni yanlış beslenme ve sigara

Akciğer kanserinde en etken maddenin sigara olduğuna dikkat çeken Onkoloji ve Göğüs Cerrahisi uzmanları, meme kanserinde ise beslenmenin önemli olduğunu aktardı.

08 Nisan 2019 12:37

Karaciğer yetmezliğinde beslenmeye dikkat

İnönü Üniversitesi Turgut Özal Tıp Merkezi İç Hastalıkları doktoru Mahmut Kara, Karaciğer yetmezliği olan hastalarda ödem oluşması nedeniyle protein ve tuz kısıtlığı diyeti önerildiğini söyledi.

02 Mart 2019 15:13

Sağlıklı beslenme sağlıklı yaşam sunuyor konferansı

Malatya Kent Konseyi Kadın Meclisi tarafından düzenlenen bir programla sağlıklı gıda tüketimi ve sağlıklı beslenme konulu bir konferans verdi.

10 Ocak 2019 14:22

Diş gelişimine iyi gelen besinler

Estetik Diş Hekimi Doktor Efe Kaya, dişlerin yapısının yoğun olarak inorganik maddelerden oluştuğunu belirterek, Bunlar ise yoğunlukla minarelerden oluşur. Dişlerin ağızda oluşum aşaması sırasında bu diş üretim sistemime katılacak maddeler doğru beslenmeden geçiyor dedi.

07 Ocak 2019 10:44

Gribe karşı besin kalkanınızı oluşturun

Soğuk kış günlerinin etkisini arttırmasıyla beraber gribal enfeksiyon vak'aları yurt genelinde artmaya başladı. Hasan Kalyoncu Üniversitesi (HKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr.Gör.H. Utku Çelik Gençoğlu, soğuk günlerde artan Gribal enfeksiyonlara karşı besinlerle kalkan oluşturulabileceğini anlattı.

03 Ocak 2019 16:12

Büyükşehir’den sokak hayvanlarına şefkat eli

Malatya Büyükşehir Belediyesi tarafından her gün düzenli olarak toplanan bayat ekmekler başta olmak üzere, artık yemekler ve yemler sokak hayvanlarına ulaştırılarak beslenmeleri sağlanıyor.

31 Aralık 2018 15:38

Kış Ayında Gripten Korunmak İsteyenlere Öneri

Kış ayında griplerin en yoğun yaşandığı dönemdir. Soğuk havalarda kendinizi korumak için beslenmeye dikkat etmeniz gerekir. Ayrıca takviye edici ürünlerde kullanarak sağlığınızı koruma altına alabilirsiniz.

27 Aralık 2018 18:55

Beslenme Haberleri